Vakuminis masažas su taurėmis

Kuo naudingas vakuminis masažas?

Procedūros metu sukurimas vakumas, dėl kurio padidėja slėgis ląstelių viduje, pagerėja kraujo apytaka, padidėja limfos nutekėjimas, aktyvuojama audinių mityba, sulėtėja senėjimo procesai. Su vakuuminiu masažu ištirpsta randai, sukibimai. Dėl poveikio nervų galūnėms atsiranda refleksinės reakcijos, kurios pasireiškia kaip vidaus organų darbo pagerėjimas. Stimuliuoja organizmo apsaugą, padidina biologinių medžiagų aktyvumą, pagerina imunitetą. Vakuuminis masažas padeda atsipalaiduoti raumenims, normalizuoja raumenų tonusą, mažina spazmus, turi analgetinį poveikį. Procedūra leidžia greičiau atsigauti po psichinės ir fizinės veiklos. Įrodytas ir antidepresinis poveikis.

Vakuuminis masažas padeda moterims išlaikyti sveikatą ir grožį, padeda sumažinti svorį ir pašalinti celiulitą. Padidėjęs slėgis masažuojamoje zonoje sukelia riebalų ląstelių plyšimą. Vakuminis masažas sėkmingai naudojamas kovojant su odos pažeidimais, su „apelsinų žievelėmis”. Oda tampa lygesnė ir elastingesnė.

Šis metodas pagrįstas vakumo poveikiu odai, kuris sukelia greitą kraujo pritekėjimą į audinius, siekiant pagerinti audinių aprūpinimą maistinėmis medžiagomis ir išvalyti toksinus. Šis metodas yra skiriamas kaip fizioterapija įvairioms ligoms, taip pat laikoma veiksminga sveikatinimo procedūra odos valymui nuo šlakų ir medžiagų apykaitos normalizavimui.

Kas yra stiklainiu taurių masažas, kaip jis veikia?

Stiklinės apvalios taurelės daugeliui pažįstamos nuo vaikystės. Mamos, močiutės naudodavo stiklines taures nuo peršalimo. Šiuolaikinė kosmetologinė procedūra veikia tuo pačiu principu: silikoninės arba stiklinės taurės dedamos ant odos, suteptos specialiu masažo kremu, taurės yra prisiurbiamos prie odos panaudojant vakumo efektą. Vakumas sukurimas sudeginant deguonį taurių viduje, o silikoninės taurelės tiesiog suspaudžiamos masažuotojo ranka.

Taurės judinamos sukamaisiais judesiais masažo linijomis. Priklausomai nuo paskirties, procedūra trunka 5-15 minučių, po to taurės nuimamos nuo odos. Vakuuminė terapija sukelia greitą kraujo tekėjimą į audinius, todėl po jo ant kūno lieka nedidelės mėlynės, kurios greitai išnyksta.

Tinkamai atliekant procedūrą praktiškai nesukeliamas skausmas ir diskomfortas, nors pacientas ir jaučia vakumo poveikį odai. Raumenys sušyla, sumažinamas raumenų skausmas. Anticeliulitinis masažas su taurėmis yra greitas būdas aktyvuoti medžiagų apykaitą ir padidinti kūno tonusą, ir jis turi palyginti nedaug kontraindikacijų.

Masažo tipai

Stiklainio taurių masažas yra padalintas į du pagrindinius tipus:

1. Klasikinis (statiškas). Šiuo būdų masažuojamoje vietoje yra keletas taurių, jie nedinamos apie 5-15 minučių, priklausomai nuo masažo tikslo.
2. Dinamiškas. Šiuo atveju naudojami tik 1-2 taurės, ir jos lėtai judinamos per masažuojamą plotą. Dinaminis metodas naudojamas dažniau, jis turi didesnį efektyvumą.

Kai kuriais atvejais šie masažo tipai gali būti derinami tarpusavyje. Procedūros metu vaikams rekomenduojama naudoti tik plastikines arba silikonines taures.

Masažą atlikite ir namuose

Taurių masažą galite išbandyti ir namuose, procedūrai reikės plastiko arba silikono taurės ir masažo aliejaus. Galite pasirinkti jojobos aliejų, alyvuogių aliejų, migdolų aliejų ir ne tik. Prieš procedūrą procedūrą, pasišildykite vonioje. Procedūros technika priklauso nuo kūno zonos:

Anticeliulitiniam pilvo masažui naudojamos 50 mm skersmens taurės, sritis masažuojama sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę. Taurės nustatomas taip, kad jo viduje esantis odos iškilimas būtų ne didesnis kaip 1,5 cm.

Sėdmenų plotas masažuojamas 50 mm skersmens taure nuo centro iki šonų. Toks anticeliulitinis sėdmenų masažas padeda pašalinti „apelsino žievelę”, atsirandančią dėl netolygių riebalų sankaupų.

Kojos masažuojamos iš apačios į viršų.

Pečiai masažuojami iš viršaus į apačią. Šiai sričiai, taip pat rankoms, naudojamos 33-44 mm skersmens taurės.

Vakuuminis veido masažas atliekamas 11-22 mm skersmens taurėmis.

Po bet kokio tipo taurių masažo reikalingas kontrastinis dušas, odą minkštinantis kremas. Po masažo atsiradusios kraujosruvų pėdsakai visiškai išnyksta per 3-5 dienas.

Pagrindinės indikacijos

Vakuminio masažo indikacijų spektras yra labai platus.

• Vakuuminis poveikis odai suteikia tonizuojantį, valomąjį efektą, todėl taurių masažas turi keletą indikacijų:
• Kaklo, krūtinės ląstos, juosmens srities osteochondrozė. Masažas skiriamas ne tik ligos gydymui, bet ir jos prevencijai.
• Skoliozė, radikulitas ir kitos raumenų ir kaulų sistemos ligos. Vakuumo poveikis pagerina raumenų tonusą, padeda atkurti normalią kraujotaką ir sumažinti skausmą.
• Hipertenzija. Vakuminis masažas normalizuoja kraujotaką ir padeda sumažinti kraujospūdį.
• Dažni peršalimai. Padeda stiprinti imuninę sistemą, pagerina organizmo atsparumą bakterijų ir virusų poveikiui.
• Traumos, mėlynės. Taurių masažas padeda pagreitinti audinių regeneraciją, tačiau masažą turėtų atlikti tik specialistas.
• Riebalų nuosėdos probleminėse srityse, celiulitas. Anticeliulitinis masažas su sėdmenų ir šlaunų zonomis padeda pašalinti riebalų perteklių.

Taurių masažas atliekamas sukamaisiais arba zigzaginiais judesiais.

Kontraindikacijos

• Bet koks navikas
• Ūminiai uždegiminiai procesai, taip pat lėtinių ligų paūmėjimas
• Padidėjusi kūno temperatūra
• Tendencija formuoti kraujo krešulius arba atvirkščiai, kraujavimas
• Periodiniai traukuliai
• Nėštumas
• Pūlingi ir grybeliniai odos pažeidimai
• Sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies priepuolis, aritmija)
• Insultas
• Apatinių galūnių venų varikozė
• Urolitiazė, tulžies akmenys
• Žaizdos ir įbrėžimai

Nerekomenduojama masažuoti jaunesniems nei trejų metų vaikams, taip pat pagyvenusiems žmonėms, vyresniems nei 80 metų.

Patyrę masažo terapeutai gali spręsti apie procesus, vykstančius organizme pagal jų spalvą:

• Purpurinės spalvos dėmių atsiradimas rodo stagnuojančius procesus audiniuose.
• Jei ant odos atsiranda raudonos dėmės su mažais tamsiais taškais, tai rodo kraujotakos sutrikimus viršutiniuose odos sluoksniuose.
• Jei atsiradusios dėmės įgijo melsvą atspalvį, tai rodo toksinų perteklių organizme ir taurės atlieka valomąjį poveikį.
• Patinimas dėmių srityje gali rodyti hormoninius sutrikimus organizme.

Registruokitės telefonu, arba pirkite abonemetą pigiau  ir išbandykite šią (ir kitas) masažo techniką.

ABONEMENTAI IR DOVANŲ KUPONAI →